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本日もまたまたカボチャ!

右側は前菜の一部にも登場するたかみメロン

そして、左側が「清瀬産そうめんかぼちゃ」でございます。

輪切りにして、ゆでると・・・
あらあら不思議、実の部分がほぐれて麺状になるんです。
摩訶不思議~

シャキシャキした食感で、自宅ではポン酢等でお召し上がりになっても
美味しいです。
夏の食欲があまりない時でも、さっぱりと食べられそうです。
カボチャと思うと、食感はだいぶ違いますが・・・

そ・し・て
なんといってもカロリーが普通のかぼちゃの4~5分の1と低カロリー
(100g24kcal)
タンパク質やカリウム(きゅうり等にも含まれ、むくみを軽減)も多いので
ダイエットにも良いかも!